Nouvelle Année, nouvelles résolutions !

2021 : Et si on se faisait du bien ?

2021 est enfin arrivée mais pas question pour autant de lister les traditionnelles bonnes résolutions. On sait pertinemment qu’on ne les tiendra pas bien longtemps et le climat dans lequel nous vivons actuellement est déjà bien assez contraignant. En 2021, on ne s’impose rien et on se fait du bien. Alors, on profite du mois de janvier pour se remettre sur pied après les fêtes de fin d’année, se préparer à l’hiver et faire le plein d’optimisme.

Terminer l’année en pleine santé !

Vous vous sentez abattu par ce second confinement ? Tous nos conseils pour vous rebooster d’ici la fin de l’année !
11 décembre 2020/par s.martine

Une rentrée en beauté !

Ça y est, l’heure de la rentrée a sonné ! L’été est peut-être terminé mais ce n’est pas la peine pour autant d’arrêter de rayonner. Alors, on prend du temps pour soi pour réparer les petits dégâts causés par le soleil et prévenir ceux de la rentrée. Une rentrée qui sonne aussi le retour à la vie en collectivité, qu’il faut aborder avec précaution. Et oui, en ce mois de septembre, on prend soin de soi mais aussi des autres !
31 août 2020/par s.martine

Bien se protéger des coups de soleil!

Les premiers coups de soleil qui rougissent la peau arrivent avec l’été. Sont-ils vraiment nocifs pour la peau ? Comment bien s’en protéger ? Nous répondons à toutes vos questions sur les rayons UV et les coups de soleil.
3 juillet 2020/par s.martine

L’été approche: comment bien s’y préparer?

Après ces longues semaines de confinement, beaucoup d’entre nous souffrent de petits déséquilibres : sommeil perturbé, prise de poids, stress, anxiété, fatigue, teint terne… Alors que nous reprenons petit à petit nos rythmes de vie, il est grand temps d’y remédier pour accueillir l’été en toute sérénité.
5 juin 2020/par s.martine

Bien hydrater sa peau en hiver

L’hiver est de retour et ses effets sur la peau commencent à se faire sentir. Fragilisée par les agressions extérieures, son taux d’hydratation est en chute libre. Afin de retrouver souplesse et confort cutané, quelle routine et quels types de produits faut-il adopter pour maintenir sa peau bien hydratée en hiver ?
4 février 2020/par s.martine

Virus de l’hiver : Bien soigner mon enfant

L’hiver met à rude épreuve l’organisme des tout-petits avec les rhumes, les quintes de toux et la fièvre. Comment bien prendre soin de votre enfant dès les premiers symptômes ? Quand consulter ?
4 février 2020/par s.martine

Comment préserver sa mémoire ?

Le vieillissement cérébral, mais aussi le stress et la fatigue ont un impact sur nos fonctions cognitives dont la mémoire. Heureusement il est possible de protéger et d’entretenir sa mémoire !
3 février 2020/par s.martine

Et si vos principaux remèdes santé se trouvaient dans votre assiette ?

C’est prouvé : bien manger, tout en pratiquant une activité physique régulière, permet d’éviter de nombreuses maladies.
3 février 2020/par s.martine

Accessible à tous

Apothical, votre enseigne

Nature & Santé

Retrouvez les pharmacies Apothical à côté de chez vous