Entrées par s.martine

     Bien hydrater sa peau en hiver

L’hiver est de retour et ses effets sur la peau commencent à se faire sentir. Fragilisée par les agressions extérieures, son taux d’hydratation est en chute libre. Afin de retrouver souplesse et confort cutané, quelle routine et quels types de produits faut-il adopter pour maintenir sa peau bien hydratée en hiver ?

     Comment préserver sa mémoire ?

Le vieillissement cérébral, mais aussi le stress et la fatigue ont un impact sur nos fonctions cognitives dont la mémoire. Heureusement il est possible de protéger et d’entretenir sa mémoire !